17.10.2018
هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
سلطات
سلطة الرازي (سلطة خضروات بالجبن البيضاء )
المقادير: حبتان خيار مقطعه مكعبات خبز مقطعة مقلي بندورة مقطعه مكعبات ملعقة عصير ليمون +ملح + خل ملعقتان زيت زيتون حزمه صغيره جرجير مفرومه جبن مالح مقطع...
10/08/2015 - 09:19
سلطة البندورة بالجبنة
المقادير : الجبنة البيضاء: كوب (مبروشة) بندورة: 4 حبات (مقطعة مكعبات) ريحان: ملعقة كبيرة (مفروم) زيت الزيتون: ملعقة كبيرة ملح: ربع ملعقة صغيرة عصير الليمون: 1 حبة طريقة...
04/08/2015 - 10:50
سلطة الجرجير والخس
مقادير سلطة الجرجير والخس 3 حزمة جرجير 1 حزمة خس 5 حبة فجل 4 حبة طماطم 3 حبة خيار 2 حبة جزر كوب زيت زيتون 2 ليمون، عصير رشة نعناع يابس ملح، حسب الرغبة طريقة تحضير سلطة...
02/08/2015 - 10:27
سلطة اللبنة لرجيم متوازن
المقادير : لبنة: كوب خيار: 1 حبة (كبير الحجم، ومبشور) الثوم: فص (صغير الحجم، ومهروس ناعم) الزعتر: ربع ملعقة صغيرة (للتقديم) زيت الزيتون: ملعقة كبيرة (للتقديم) طريقة التحضير 1....
28/07/2015 - 11:03
سلطة الشمندر الشهية
المقادير : الشمندر: 3 حبات (متوسط الحجم) ملح: ملعقة صغيرة سكر: ملعقة صغيرة أوريغانو: ملعقة صغيرة (مجفف) جبنة الفيتا: 120 غراماً (مفتتة) أوراق الريحان: ملعقة كبيرة الخل: ملعقتان...
26/07/2015 - 12:13
سلطة الجزر
المقادير: 4 جزر 1/2 راس بصل 1/4 ملعقه صغيره ثوم بقدونس كسبره ملح كمون ملعقة صغيرة سكر بني ملعقتين كبيرة شطة حلوة ملعقة كبيرة صويا صوص عصير ليمونه واحده ملعقة كبيرة زيت...
23/07/2015 - 12:36
سلطة الجرجير
المقادير : حزمة جرجير 3 حبة فلفل رومي اخضر حلو حبة طماطم متوسطة حبتين خيار ربع حزمة بقدونس نعنع اخضر بصلة خضرا صغيرة للنكهة او ممكن اﻻستغناء عنها خس حسب الرغبة ملح عصير...
22/07/2015 - 10:37
سلطة البندورة شيري
مقادير سلطة البندورة شيري علبة بندورة شيري 15حبة ثوم مقشر 10 ورقة نعناع معلقة ملح 5 معالق زيت طريقة تحضير سلطة البندورة شيري ١. نقطع البندورة شيري الى قطع خشنة ونقطع الثوم...
15/07/2015 - 11:32
سلطة الخس مع الجبنة والزيتون
المقادير: نصف راس خس صغير , جرجير ضمة
13/07/2015 - 14:18
سلطة الجبنة والخضار
المقادير: 4 حبة متوسطة طماطم (بندورة) 4 حبة متوسطة خيار 2 عود بصل أخضر
12/07/2015 - 14:08